?

Log in

No account? Create an account
Previous Entry Share Flag Next Entry
(no subject)
голый_пупс
tvoy_pups
Протестировал себя , вспомнил своё состояние .
http://olga-podolska.livejournal.com/174022.html

показатели по всем шкалам до 30% - норма
от 30% до 70% - в зависимости от вида и давности травматического события
наличие шкал выше 70% - требуется срочное обращение к психологу, риск развития ПТСР

Субшкала "вторжение" - 82 % .
Субшкала "избегание" - 47 % .
Субшкала "физиологическая возбудимость" - 40 %

ПТСР - Посттравматическое стрессовое расстройство . http://www.olga-podolska.ru/works/ptsd/
Скорее всего оно у меня было .
Хотя раньше считал себя психологически устойчивым .


  • 1

Воможно Вам станет легче

Протестировалась на тему событий 10-летней давности
Субшкала "вторжение": 33/35 (94%)
Субшкала "избегание": 27/40 (67%)
Субшкала "физиологическая возбудимость": 19/35 (54%)

У нас не было общих друзей, но мои подруги видели его пару раз. И чтобы избежать любых напоминаний о нем я даже сказала всем, что он умер. Я всегда умела виртуозно врать...

Re: Воможно Вам станет легче

А сейчас то хоть Вы вышли из того состояния ?

Re: Воможно Вам станет легче

Да, до недавнего времени жила полноценной жизнью.
Ровно до тех пор, пока не увидела виновника тех событий.
Даже предвкушая встречу - уже нервничала и всячески себя накручивала. А поскольку ожидание было долгим - нервы истрепала конкретно.
Ехала на эту встречу в полуобморочном состоянии. И когда на прощание целовались - ноги подкашивались, сердце предательски сбоило.
Прошло 3 недели с момента встречи - не отпускает.
Теперь понимаю, что зря встретилась.

Re: Воможно Вам станет легче

Наверное не зря встречались - теперь знаете , что встречаться не нужно .

Re: Воможно Вам станет легче

Зря.
Потому что теперь я знаю, что все еще хочу этих встреч.

Re: Воможно Вам станет легче

Как у Вас до сих пор болезненно . Теперь может быстрее уйдёт ?

Re: Воможно Вам станет легче

Наверно именно эта история останется навсегда. Просто будет сидеть глубоко внутри, как это было все 10 лет. Необходимо волевое решение: Стоп, больше я в это не возвращаюсь. И оно постепенно уходит. И решение уже принято.

Re: Воможно Вам станет легче

Возможно , воспоминания вызывают чуть ли не рефлексы , больные , непроизвольно .

  • 1